Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 83,32g | Eiwit: 69,96g | Kolhy: 127,21g.
Ontbijt: Cafezinho, Ovo Mexido, Suco de Limão. Lunch: Nestlé Kit Kat, Vinho Merlot, Nestlé Kit Kat, Vinho Merlot, Sweet Grape Tomate-Uva, Berinjela Cozida, Berinjela Cozida, Korin Filé de Peito de Frango. Diner: Mel, Quatá Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Avocado, Cafezinho. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|