|
Полгода не взвешивалась. С утра поела и выпила 2 чашки кофе, так что насчёт точности не уверенна
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 62,20g | Eiwit: 76,82g | Kolhy: 90,38g.
Ontbijt: Сибирский Сувенир Ядро Орехов Кедровых, БИС Бифидоник. Lunch: ВкусВилл Тофу "Классический". Diner: Джаз Арахис Жареный Соленый, БИС Фитогурт. Snacks/Andere: БИС Бифидоник, Alpro Молоко Кешью, Леовит Кисель Витаминный для Глаз с Лютеином. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|