Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 113,52g | Kolhy: 136,70g.
Ontbijt: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Белебеевский Сыр Голландский. Lunch: Лаваш, Сметана 15%, Помидоры, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Чурчхела, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Помидоры, Кунгурский Сметана 15%. Snacks/Andere: Danone Творог Мягкий 0%, Просто Мёд. meer...
|
|
1546 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elka_nef's Gewicht Geschiedenis
|