Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
512 kcal
|
Vet: 19,94g | Eiwit: 24,25g | Kolhy: 65,61g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, İçim Fit Süt Çikolatalı, Yörsan Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Ceviz, Kuru İncir, Nescafe Sade, Kayısı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
0.9 a artık 1.0 da denir 😁
19 mei 18 door lid: yüksel.g
|
😄denir valla ♥️desteğin için teşekkür ederim Yüksel hep güzel yorumlardasın
19 mei 18 door lid: cansu2121
|
Tatlı yiyelim tatlı konuşalım derdim ama😂 cansu diyet nede olsa😂 ya ben destek vermeyi severim ne olursa olsun, herkes özgür istedği gibi yer içer
19 mei 18 door lid: yüksel.g
|
Ya tatlıyla aram çok iyiydi hatta hiç sınırım yoktu şuan ara verdim maalesef diyet 😄hatta şekersiz hiçbirşey içemezdim 1 senedir kullanmıyorum bigün olur belki hedefimize ulaştığımızda 😌ben Didim’deyim bu arada tatilde burada olan arkadaşlarla buluşabiliriz😊geçenlerde buluşan 2 kişiye çok imrendim 🙈güzel dostluklar olabiliyormuş🎈
19 mei 18 door lid: cansu2121
|
Ben doğruyu söyleyim bi tatlı yerim bi meyve bi et hiç belli olmaz😊😋diyet denilmez benimkine yani kilo almıyorum ama😋
19 mei 18 door lid: yüksel.g
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cansu2121's Gewicht Geschiedenis
|