Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 26,39g | Eiwit: 136,32g | Kolhy: 166,05g.
Ontbijt: Biotech USA Iso Whey Zero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Barilla Orecchiette Pugliesi, Pomodorini, Rio Mare Tonno al Naturale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Diner: Nachos con Carne di Manzo, Fagioli, Formaggio e Sour Cream (Panna Acida), Salmone, Insalata Mista Verde. Snacks/Andere: Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|