090958's Logboek, 19 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
83,2 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2018:
898 kcal Vet: 28,96g | Eiwit: 50,63g | Kolhy: 105,49g.   Ontbijt: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Auchan Banane, Radis, Saumon Cuit. Diner: Carrefour Fraises Gariguette, Sardines, Auchan Carottes Râpées. Snacks/Andere: Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g), Thé Earl Grey. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merci ! Mais il va falloir que je me bouge davantage... Le problème c'est mon genou.... 😌 J'espère qu'il ne va pas faire grève où se rebeller...🤐😏 Je vais y aller progressivement....(séquelles d'algodistrophie..) et diminuer totalement les féculents, le matin... 
19 mei 18 door lid: 090958

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


090958's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.