Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3915 kcal
|
Vet: 140,11g | Eiwit: 254,19g | Kolhy: 360,80g.
Ontbijt: Pineapple, Kiwi Fruit, Piwen Cranberries Dried, Piwen Chía, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Maní S/Sal, Piwen Avena Integral, Piwen Semilla de Zapallo, Colun Leche Descremada, MuscleTech Nitro Tech, Banana. Lunch: Fresh Lemon Juice, Cucumber, Broccoli, Tomatoes, Lettuce, Cazuela de Pollo. Diner: Chilean Chicken Casserole, Lider Atún Lomitos en Agua, La Granja Huevos Gallinas Libres, Unimarc Media Palta, Ideal Pan Pita Integral Light. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Piwen Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, MuscleTech Nitro Tech, Piwen Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, Apple, Colun Quesillo Light, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Ideal Pan Pita Integral Light, Pear. meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CristiánLópezAndalaft's Gewicht Geschiedenis
|