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12 dias pra perder 300g, não tá certo isso não gente!
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82,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1159 kcal
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Vet: 78,19g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 24,81g.
Lunch: Banha de Porco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Brócolis Raab. Diner: Tirolez Catupiry, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Farinha de Amendoas. Snacks/Andere: Cacau Show Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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