|
Well I walked 10 minutes on treadmill yesterday ...I'm proud of myself 👍
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 127,06g | Eiwit: 80,55g | Kolhy: 157,61g.
Ontbijt: Publix Egg Salad, Dare Breton White Bean with Salt & Pepper Crackers. Diner: Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix, Green Olives, Hometown Buffet Meatloaf, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Andere: Boar's Head Dark Chocolate Dessert Hummus, Dare Breton White Bean with Salt & Pepper Crackers, Salads of The Sea Cajun Crab Dip, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buffy salvadore's Gewicht Geschiedenis
|