|
18.05
Ог 84.5 (-)
Опг 73 (-0.5)
От 68 (-1)
Кост 88 (-)
Об 91.5 (-0.5)
Нога 55 (-0.5)
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 56,96g | Eiwit: 78,81g | Kolhy: 58,41g.
Ontbijt: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Бельфор. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Мраморная Говядина. Diner: Кунгурский Сметана 15%, Помидоры, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Просто Мёд, Danone Творог Мягкий 0%. meer...
|
|
1404 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
+-1см,но как у меня параметры🙈 какой у вас вес?
18 mei 18 door lid: sasha59
|
18 mei 18 door lid: ThatKam
|
19 mei 18 door lid: Elka_nef
|
19 mei 18 door lid: Elka_nef
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elka_nef's Gewicht Geschiedenis
|