Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 76,03g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 277,68g.
Ontbijt: Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Cappuccino. Lunch: Cappuccino, Poires, Poulet rôti, poêlé de légumes. Diner: Mayonnaise, Pizza Maison, Casino Muesli Croustillant Céréales et Fruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vin Rosé, Poivrons, Chou-Fleur, Carottes, Céleri, Café Expresso. meer...
|
|
3094 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 14 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 23 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|