Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 77,64g | Eiwit: 161,34g | Kolhy: 46,55g.
Ontbijt: Banana Nanica, Camponesa Manteiga com Sal, Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Diner: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Walmart Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Andere: Castanhas de Caju, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadinegclemente's Gewicht Geschiedenis
|