esinn_can's Logboek, 15 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
63,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2018:
1563 kcal Vet: 72,88g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 172,59g.   Ontbijt: Peynirli Sandviç. Lunch: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Diner: Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Meyveli Cheesecake, Kurabiye (Bisküvi Türünde), Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Gün Kurusu. meer...
1552 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esinn_can's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.