Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 76,06g | Eiwit: 169,59g | Kolhy: 162,86g.
Ontbijt: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Growth Supplements Albumina, Café, Italac Leite em Pó Integral, Adria Torrada Tradicional. Lunch: Extra Fígado Bovino, Aurora Linguiça de Frango, Batata Doce, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura. Diner: Suspiro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Manteiga Ghee, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ceratti Presunto Cozido Magro, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Pão Francês, Café, Italac Leite em Pó Integral. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 17 minuten, Sporten - 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 98 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sees DJ's Gewicht Geschiedenis
|