Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 27,84g | Eiwit: 187,29g | Kolhy: 168,42g.
Ontbijt: Mela Verde, Weider Gourmet Oat Flour, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Regusto Crema di Mandorla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele. Lunch: Barilla Spaghetti 5 Cereali, Puros Tonno al Naturale. Diner: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Weider Gourmet Oat Flour, Black Hole Protein Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bob107's Gewicht Geschiedenis
|