Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 38,33g | Eiwit: 20,13g | Kolhy: 142,02g.
Ontbijt: Graines de Courge, Andros Compote Pomme Nature, Alpro Yaourt, Mangues, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Superfruits. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Avocat, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Salade Verte, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Andros Compote Pomme Fraise, LU Petit Beurre. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Koken - 16 minuten, TV Kijken - 2 uren, Afwassen - 3 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Traplopen - 4 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 12 minuten, Autorijden - 25 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klouklou29's Gewicht Geschiedenis
|