Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 89,50g | Kolhy: 146,63g.
Ontbijt: Сетунь Рулет Куриный, Омлет, Чай, Хлеб, Глобус Салат Лисенок. Lunch: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Виноград, Банан, Клубника, Любятово Хлопья Кукурузные, Персики. Diner: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Куриный Суп. Snacks/Andere: Сливы, Протеин Бар Протеиновый Батончик. meer...
|
|
1015 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Google Fit - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Gewicht Geschiedenis
|