Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 54,19g | Eiwit: 99,10g | Kolhy: 89,46g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каша Рисовая на Молоке, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Белебеевский Сыр Бельфор, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Индейка Отварная, Мираторг Мраморная Говядина. Diner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Кунгурский Сметана 15%. Snacks/Andere: Просто Мёд, Danone Творог Мягкий 0%. meer...
|
|
1417 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elka_nef's Gewicht Geschiedenis
|