Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2012
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 62,50g | Kolhy: 126,69g.
Ontbijt: Miel, Lait, Flocons d'avoine. Lunch: Poireau Cuit, Gruyère Sublime Filante, Jambon Frais, Pâtes Cuites. Diner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Béchamel, Poireau Cuit, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). meer...
|
|
1443 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
lilipepite's Gewicht Geschiedenis
|