Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
478 kcal
|
Vet: 18,03g | Eiwit: 29,94g | Kolhy: 49,65g.
Ontbijt: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife NRG. Lunch: Minyak Kelapa, Sup Ayam, Ikan, Nasi Putih. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim pil suk's Gewicht Geschiedenis
|