Вдруг вспомнила, что забыла отметить вес😆😆. Он зараза качается туда-сюда. Было и меньше, было и больше. Но на понедельник было вот так. Дошла до 75 кг! Просто праздник! Всем добра💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕.
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 80,57g | Eiwit: 114,32g | Kolhy: 109,83g.
Ontbijt: Мёд, Олейна Масло Растительное, Веселый Молочник Творог 1,8%, Пятерочка Груша Красная, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Lunch: Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная, Гречка Отварная. Diner: Помидоры Черри, Leor Салат "Приятный", Лента Минтай Жареный. Snacks/Andere: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Сыр Адыгейский, Форель Слабосоленая, Яйцо. meer...
|
|
2583 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
1 tot 20 van 49
Reacties
глаза! вот это взгляд!!! прекрасно выглядишь, Ань)
16 mei 18 door lid: natalia_1900
|
А когда вы без макияжа , как на аватарке - вы выглядите моложе! Завидую тем кто может не краситься и хорошо при этом выглядеть.
16 mei 18 door lid: Пушуня Кэт
|
16 mei 18 door lid: Аnchutка🦇
|
pogosynkaty, учту :):):))))
Буду ненакрашенной ходить))))
16 mei 18 door lid: Аnchutка🦇
|
Анна добрый день, поздравляю с цифрой 75🌷🌷🌷, выглядишь прекрасно 👍
16 mei 18 door lid: elenaatlanova1969
|
поздравляю!)
ещё скидывать планируете?
|
Лена, спасибо. Борюсь, как могу :)))
16 mei 18 door lid: Аnchutка🦇
|
Спасибо, Оксана, в целях пока стоит 70. До 70 планирую дойти, там смотреть будем. ОООчень туго идет в последнее время.
16 mei 18 door lid: Аnchutка🦇
|
Ань, осталось три вечерних платья и будет 70😄
16 mei 18 door lid: ghbvth734
|
Марин, купить надо? Платья?😆😆😆
16 mei 18 door lid: Аnchutка🦇
|
Может пошить 😏время пробежит незаметно 😝
16 mei 18 door lid: ghbvth734
|
А мож потому и не худеется?... Что платья не покупаю🤔🤔🤔
16 mei 18 door lid: Аnchutка🦇
|
Неее, шить эт я не могу 😂😂. Для этого есть специально обученные люди 😉
16 mei 18 door lid: Аnchutка🦇
|
Так заодно и научишься, время полетит быстро😀
16 mei 18 door lid: ghbvth734
|
16 mei 18 door lid: svekalov
|
16 mei 18 door lid: Arodaxis
|
Поздравляю! ) Вы молодец!)
16 mei 18 door lid: sophi.kam
|
Марин, время у меня и так летит, только успевай за хвост ловить😀😀. На шитьё его пока нету☹️
16 mei 18 door lid: Аnchutка🦇
|
16 mei 18 door lid: Аnchutка🦇
|
16 mei 18 door lid: Аnchutка🦇
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аnchutка🦇's Gewicht Geschiedenis
|