|
ieri 15 maggio dieta gg off..riposo
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3186 kcal
|
Vet: 78,53g | Eiwit: 209,57g | Kolhy: 393,94g.
Ontbijt: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero, Milbona Skyr Fragola. Lunch: Coop Miele Millefiori, Eurospin Tranci di Pesce Spada Congelati, Delizie del Sole Ceci, Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Named Super Protein Bar, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gran Soresina Grana Padano, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Conad Riso Basmati. Snacks/Andere: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, VitaminCenter Farina d'avena, Melinda Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|