Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 75,06g | Eiwit: 85,79g | Kolhy: 168,23g.
Ontbijt: Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Lunch: Yoberry-Mix, Espresso, Vollmilch, Bratkartoffeln, Rindersteak. Diner: Napolitains, Cottage Cheese Nature, Hinterschinken, Rote Paprika. Snacks/Andere: Cailler Napolitains, Mars Mars. meer...
|
|
2731 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackUnicorn's Gewicht Geschiedenis
|