Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 142,33g | Kolhy: 144,31g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Мёд, Курага, Яблоко. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Чечевица Вареная, Суп Овощной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Maxler Протеин, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuzmin.yar's Gewicht Geschiedenis
|