Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 33,99g | Eiwit: 62,27g | Kolhy: 261,26g.
Ontbijt: Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Кукурузная Каша, Апельсин. Lunch: Коктейль из Клюквенного Сока (из Замороженного Концентрата, с Водой), Хлеб, Куриный Суп. Diner: Гречка, Крабовые Палочки, Салат из Капусты. Snacks/Andere: Каждый День Крекер, Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
|
583 kcal
|
Activiteit:
Sex - 40 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksa19963103's Gewicht Geschiedenis
|