H.M.K.2's Logboek, 15 mei 18

Momentan stehe ich😔
90 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2018:
1947 kcal Vet: 80,84g | Eiwit: 75,43g | Kolhy: 219,67g.   Ontbijt: Bona Vita Schaum Röllchen, Radieschen, Kaffee mit Milch, Zwetschgenmarmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Grafschafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbiskern. Lunch: Nutricia Fortimel Energy. Diner: Fitini Birnen, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Rettich, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Hohes C Milder Multivitamin, Meerrettich, Kaffee mit Milch. meer...
2183 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.