Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 58,21g | Kolhy: 210,16g.
Ontbijt: Ovomaltine Flocos Crocantes, Wickbold Bisnaguinha Integral, ades original, qualy light. Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês, Laranjas, Água da Torneira. Diner: Argenzio Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Fruta. Snacks/Andere: Goiaba, Maçãs Gala, Água da Torneira. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 9 minuten, Bodycombat - 39 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 37 minuten, Power Walking - 7 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanessasanches1's Gewicht Geschiedenis
|