Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 75,66g | Eiwit: 120,26g | Kolhy: 256,25g.
Ontbijt: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Lunch: Manzana Asada, Arroz Blanco, Pan Integral, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Fresas, Espinacas, Merluza, Papa Cocida, Pan Integral. Snacks/Andere: Croissant, Café con Leche, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|