Nizzy1988's Logboek, 15 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
53,7 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2018:
1464 kcal Vet: 13,40g | Eiwit: 169,48g | Kolhy: 193,93g.   Ontbijt: Gymqueen Queen Pancakes Gebrannte Mandeln, Magerquark, Frisch Gepresster Orangensaft, DM Bio Reis Chia Drink, Kaffee, Aldi Beerenmischung, Lidl Heidelbeeren, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Beste Ernte Rote Beete, Karotten, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Kania Salat-Dressing Kräuter. Diner: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, Flavour Powder, Vitafiber, Erythrit, Eiweiß. Snacks/Andere: PowerBar Clean Whey Chocolate Brownie, Rockstar Zero Sugar, Kaffee, Milch 1,5%. meer...
2162 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen! Wie geht es dir? Hast du ein schönes Wochenende gehabt? Heute wünsche ich dir jedenfalls einen schönen Dienstag! 🙋‍♀️ 
15 mei 18 door lid: esche85
Guten morgen 🌞 
15 mei 18 door lid: Ranger 1966
Einen sonnigen Dienstag 
15 mei 18 door lid: Gemella2005
guten Morgen Nizzy wir schaffen es noch🤗 
15 mei 18 door lid: Daniela K aus St
Was denn da los?🤔 Jetzt aber zackig wieder zurück auf die Spur dass es nicht noch mehr wird!💪 
15 mei 18 door lid: smileofsunshine.bianca
bei deiner größe bist du aber genau richtig 
15 mei 18 door lid: mbkrebs
Liebe Nizzy...Du hast sicher eine Topfigur/Idealgewicht. Da brauchst du dir keine Gedanken machen...hab einen tollen Tag!!👍💗 
15 mei 18 door lid: ka-mühl
Ist das ein Virus?Ich hab das auch und einige sind auch schon im selben Boot 🙈🙈🙈 
15 mei 18 door lid: *Skorpion-Queen*
Musste gerade bei den Kommentaren herzhaft lachen. Das ist ihr normales Gewicht und sie hat regelmäßig diese Schwankungen. Ein Blick auf den Gewichtsverlauf wirkt Wunder. 😉 
15 mei 18 door lid: DonnieDarko89
Donnie mir ging es genauso, ich habe ja als erste was geschrieben, aber dabei ging es mir wirklich darum wie das Wochenende war usw, da Nizzy ja noch nichts geschrieben hat, und danach war ich dezent überrascht über den kommentarverlauf 🤪 
15 mei 18 door lid: esche85
Deinen Kommentar meinte ich auch nicht. 🤗 
15 mei 18 door lid: DonnieDarko89
📣Jaaaaaa genaaaaaauuuu wiiiiiiieeee waaaaaar daaaaaaaas Wooooooooochheennnnnnnendeeeeeeeeeee.🎶📣 Berichterstattung pleeeeeeaaase. 😎😁🎶 
15 mei 18 door lid: ernie mit nem B

     
 

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