Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 44,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 36,38g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 167,62g.
Ontbijt: Lipton Yellow Label Tea, Huevo Revuelto, Castaño Pan Molde Integral. Lunch: Verduras Mezcladas (Congeladas), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Diner: PF Salchichas Sureñas, Regimel Yoghurt Natural, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tomates, Brócoli. Snacks/Andere: Magdalena, Emilie Barra de Cereal, Next Leche Cultivada. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catamapi's Gewicht Geschiedenis
|