Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 54,80g | Eiwit: 92,89g | Kolhy: 174,86g.
Ontbijt: Red Salsa, Peanut Butter, 100% Whole Wheat Pita Bread. Lunch: Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut, Chicken Breast, Spinach, World Market Balsamic Vinegar, Black Olives, Grape Tomatoes, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . Diner: Bananas , Cooked Snowpea (Pea Pod), Mashed Potato, Beef Burgundy (Beef Bourguignonne). Snacks/Andere: Almonds , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iwantdoughnuts's Gewicht Geschiedenis
|