Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 84,63g | Eiwit: 97,61g | Kolhy: 163,77g.
Ontbijt: Клеверный Мед, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дикси Зефир Ванильный в Шоколаде, Котлеты из Говядины, Сметана, Свекла Вареная. Diner: Русский Холод Пломбир в Вафлях, Салат Овощной с Маслом, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Andere: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Грецкие Орехи, Творог 5%, Хлебный Дом Сочень с Творогом, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefa_na_pp's Gewicht Geschiedenis
|