Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 101,29g | Kolhy: 115,55g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кедровые Орехи. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Запеченный Картофель, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Kuhne Яблочный Уксус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печень Куриная Жареная. Diner: Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ваше Здоровье Семя Льна. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Киви, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Семга Филе-Кусок Малосоленая, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хохланд Творожный Сыр. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astap6's Gewicht Geschiedenis
|