saiotel's Logboek, 14 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
78,3 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2018:
1131 kcal Vet: 32,31g | Eiwit: 75,90g | Kolhy: 140,56g.   Ontbijt: Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Mimosa Leite Meio Gordo, Milbona Queijo Fresco Batido, Papo Seco. Lunch: Morangos, Borrego Assado, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Sopa de Legumes, Tomates Cereja, Rabanetes. Diner: Morangos, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Prozis Zero Pudding Chocolate. meer...
2427 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Koken - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 23 minuten, Rusten - 11 uren en 37 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saiotel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.