Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 88,16g | Kolhy: 82,75g.
Ontbijt: Сельдерей, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо Куриное, Шпинат, Геркулес Овсяные Хлопья, Диетмарка Отруби Ржаные, Руккола, Золотые Луга Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком, Золотые Луга Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Дары Природы Финики Сушеные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilka91's Gewicht Geschiedenis
|