Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 129,70g | Kolhy: 164,37g.
Ontbijt: Café, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Yoplait Petit Suisse 0%. Diner: Baguette, Escalope de Poulet, Rians Faisselle 0%, Confitures et Conserves, Petits Pois Cuits. Snacks/Andere: Marie Blachère Pain Nordique. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Koken - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Sex - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren, Douchen - 35 minuten, Klussen - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|