Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 50,56g | Eiwit: 94,12g | Kolhy: 166,85g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Магнит Банан, Яблоко Желтое, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Bio Max Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Помидоры. Diner: Кофе с Молоком, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Помидоры, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Зефир. meer...
|
|
134 kcal
|
Activiteit:
Фитнесс - 14 minuten, Apple Health - 23 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uandakalinka's Gewicht Geschiedenis
|