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BMI 27,4
Geht ja noch 🙏🏻
Allerdings wollte ich die fiese 8 niemals wiedersehen 😬 Nächste Woche ist sie definitiv Geschichte! Ich bin wieder da! Obenauf! Und WILL in den gesunden BMI! 💪🏻💪🏻💪🏻
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80,2 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1388 kcal
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Vet: 54,95g | Eiwit: 99,73g | Kolhy: 102,80g.
Ontbijt: Feinkäserei Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Ei, Brinker Eiweißbrötchen, Rolffes Lachsschinken, Olivenöl. Diner: Weißwein, Milfina Kräuterbutter, Grill Time Maiskolben , Baguette, Möhren, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Costa Tilapia Filets, Tomaten, Vinaigrette Dressing. Snacks/Andere: Erdbeeren, Gut & Günstig Blockschokolade , Conradl Marmor Rührkuchen, Sontner Frucht Joghurt Fettarm Erdbeere. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen, einen Tag später, aber wünsche Dir einen schönen Tag und viel Erfol beim schreiben Deiner Geschichte👍😊
14 mei 18 door lid: anmogu64
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Guten Morgen ☀️ Danke😊 Dir ebenfalls einen schönen Tag ☀️🍀🌸🤗🙋🏼♀️
14 mei 18 door lid: schlankin2024
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Wir beide sind echt gleich schlimm ;-) Ich habe über Christi Himmelfahrt ein bisschen schlimm gefuttert... und du anscheinend auch...
14 mei 18 door lid: Frau Satt
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Hallo liebe Frau Satt🤗 Ja, habe leider ein wenig zugeschlagen, nicht aufgeschrieben usw. Egal, bin ja wieder ordentlich am Aufschreiben und es wird schon werden 👍🏻 Hab mir heute eine Jeans 👖 in Größe 30 gekauft. Das hatte ich eeeewig nicht. Und die nächste wird ne 29. Wir schaffen das schon!!!!! 👍🏻🍀👍🏻🍀👍🏻
14 mei 18 door lid: schlankin2024
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Das glaub ich dir! Wir schaffen das zusammen.
Ich schreibe schon länger nicht mehr auf und es rächt sich. Wenn die Challenge nicht wäre, wäre es noch schlimmer.
Liebste Grüßchen...
15 mei 18 door lid: Frau Satt
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schlankin2024's Gewicht Geschiedenis
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