Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2446 kcal
|
Vet: 105,24g | Eiwit: 140,63g | Kolhy: 240,98g.
Ontbijt: 豆漿, 蛋餅, 小籠包. Lunch: 紅龍 雞塊, 雞蛋, 杏鲍菇, 維力 炸醬麵, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白(mars抹茶口味). Diner: 豆泥, 7-11 波士頓派, 貢丸, 西瓜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 地瓜葉, 油飯. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
呂學易's Gewicht Geschiedenis
|