Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 87,75g | Eiwit: 147,97g | Kolhy: 230,11g.
Ontbijt: Çay Şekerli, Domatesler, Mis Köy Peyniri, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tavuk Göğsü, İçim Fit Süt Çikolatalı. Diner: Soğanlar, Domatesler, Tahıllı Ekmek, Sığır Eti Köftesi. Snacks/Andere: Çay Şekerli, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ralpdmrl's Gewicht Geschiedenis
|