|
Нужно больше жира меньше
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 25,24g | Eiwit: 219,19g | Kolhy: 210,10g.
Ontbijt: Сахар, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Lunch: Молоко (Полностью Обезжиренное), Кускус (Вареный), Золотая Подкова Филе Куриное в Сыре. Diner: Банан, Красное Яблоко, Гранат, От Андреича Творог Обезжиренный 1,5%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|