Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 110,47g | Eiwit: 96,09g | Kolhy: 173,67g.
Ontbijt: Lavazza Кофе, Casino Lait Demi Écrémé, Gayelord Hauser Son d'avoine, Ethiquable Сахар Тростниковый, Picard Mangues en Tranches sans Peau. Lunch: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, President Сыр Эменталь Тёртый Emmental Râpe Fondant , Casino Pizza Bûche de Chèvre . Diner: Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Casino Творожная Масса Fromage Blanc Velouté 3%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Своя Лінія Семечки, Яблоко Голден, Paul La Forêt Noire . meer...
|
|
1504 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bamblond's Gewicht Geschiedenis
|