annacomda's Logboek, 12 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
47,2 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 mei 2018:
1505 kcal Vet: 35,81g | Eiwit: 98,43g | Kolhy: 196,34g.   Ontbijt: Levure Boulangère, Lait Demi Écrémé, Farine Châtaigne Bio, Farine de Lin, Miel, Sel, Alsa Levure Chimique, Danone Le Fromage Blanc 1%, Chocolat Noir Dessert, Farine de Lin, Noisettes Décortiquées Bio, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Farine Châtaigne Bio, Miel, Blanc d'Oeuf Cuit, Prunes, Kiwi, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Miti Crevettes Décortiquées, Nectarines, Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Quinoa, Oeuf. Diner: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Galette aux 4 Céréales, Levure Diététique, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme Golden, Babybel Mini Babybel, Cumin, Eau de Robinet, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Carottes Cuites. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

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