Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2447 kcal
|
Vet: 119,96g | Eiwit: 68,91g | Kolhy: 233,96g.
Ontbijt: Vollmilch, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Lunch: Graubrot, Fleischsalat, Spiegelei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Diner: Bitburger Premium Pils, Bratwurst, Coca-Cola Coca-Cola, Mars Mars (35g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renner99's Gewicht Geschiedenis
|