Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 53,97g | Eiwit: 106,25g | Kolhy: 146,98g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Dolce Gusto Café au Lait, Sucre, Pain Complet, Kiwi. Lunch: Vandemoortele Yogorette, Petits Pois, Oeuf Dur, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Diner: Champignons, Auchan Double Concentré de Tomates, Schneider Spaetzle , Escalope de Veau. Snacks/Andere: Pomme, Sucre, Dolce Gusto Café au Lait. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AméGilet's Gewicht Geschiedenis
|