Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 82,11g | Eiwit: 96,14g | Kolhy: 129,06g.
Ontbijt: Queijo de Manteiga, Suflê de Chuchu, Qualitá Leite Semidesnatado, Kefir de Leite. Lunch: Suflê de Chuchu, Baked Potato Frango com Requeijão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Ervilhas, Frango Assado, Macaxeira Cozida. Snacks/Andere: Pão Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriahcorreia's Gewicht Geschiedenis
|