tinast's Logboek, 10 mei 18

Finally it’s moving down!
81,0 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 13,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2018:
1252 kcal Vet: 62,72g | Eiwit: 88,64g | Kolhy: 90,37g.   Ontbijt: Cheerios, Simple Truth Unsweetened Almond Milk, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Tomatoes, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%. Diner: Fresh Express Spring Mix, Newman's Own Lite Italian Dressing, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Bacon, Green Chili Peppers (Canned) , Cream Cheese . Snacks/Andere: Chobani Flip Almond Coco Loco, Glucerna Mini Snack Bar - Chocolate Peanut, Kirkland Signature Almonds. meer...
Gewichtsafname van 2,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice!! Great job 
10 mei 18 door lid: momma6224

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tinast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.