Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 17,40g | Eiwit: 35,67g | Kolhy: 121,21g.
Ontbijt: Candia Grandlait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. Lunch: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Fraises, Ananas, Blanc d'Oeuf, Wasa Fibres, Tomates, Amora Cornichons Croq'doux. Diner: Pastèque, Picard Purée de Patate Douce, Tipiak Coquille Saint Jacques à la Bretonne (95g). meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
l ombre blanche's Gewicht Geschiedenis
|