|
Сто восемь и один, потеря триста граммов, не зря вчера сжигал дорожкою жиры. Потел, пыхтел, ходил — но выполнил программу, теперь пойдём со мной и завтрак поедим!
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 82,30g | Eiwit: 198,34g | Kolhy: 149,23g.
Ontbijt: Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Хайнц Кетчуп Томатный, Яйцо, Меридиан Молоки Лососевых Рыб. Lunch: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Огурец (с Кожурой), Меридиан Молоки Лососевых Рыб. Diner: Магнит Помело, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, Кабачок, Курдюк. Snacks/Andere: Золотой Колос Пирог с Курагой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|