Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 78,91g | Eiwit: 78,96g | Kolhy: 122,77g.
Ontbijt: Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо. Lunch: Яблоко, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Морковь по-Корейски, Лента Котлеты Куриные Рубленные. Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Кокосовая Стружка, Лента Какао Порошок, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Чернослив, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мираторг Бекон Любительский. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinilla's Gewicht Geschiedenis
|